JR Pass日本赏枫攻略：2025前往东北、关东，闯入漫天红叶的童话秘境！
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发布于 2025/10/09
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秋天的日本，空气微凉，枫叶正以最绚丽的姿态燃烧。准备好用一张JR Pass，来一场说走就走的铁路追枫之旅，捕捉东北与关东最动人的秋日限定色彩了吗？快来看看我们精心为你准备的日本赏枫地点推荐吧！
东北地区赏枫精选：走进大自然的调色盘
想要欣赏日本最早、最广阔的枫红，绝对不能错过东北！这里的秋色从九月底便开始在山顶渲染，一直延续到十一月上旬。每一个地方都是一幅壮丽的风景画，非常适合规划一次深入的日本赏枫景点之旅，感受大自然的鬼斧神工所带来的震撼！
青森｜奥入濑溪流：聆听红叶与溪水的协奏曲
被誉为“世界最美溪流”的奥入濑溪流，秋天是它最辉煌的季节！全长14公里的步道，两侧的榉树与枫树交织成一座无尽的红叶隧道，阳光透过叶隙洒下金色光斑，耳边是潺潺流水与瀑布的白噪音，每一步都仿佛走在画中。全程走完约需5小时，如果时间有限，小编推荐锁定“石之户”至“子之口”的精华路段，沿途有巴士站点可随时上下车，灵活性十足！
Kinnso小提醒： 从JR青森站或八户站搭乘JR巴士“みずうみ号”即可抵达，持有JR东日本铁路周游券（东北地区）还能直接使用，非常方便！2025年巴士预计运行至11月中旬，最佳赏枫期约在10月下旬，记得提前规划！
青森｜十和田湖：乘坐游船，拥抱360度湖光山色
作为奥入濑溪流的源头，十和田湖的秋色展现出截然不同的壮丽景观。最佳的体验方式就是搭乘观光船驶入湖心！当船缓缓前行时，你会看到整座山头的红、橙、黄色块在清澈如镜的湖面上倒映，形成一幅上下对称的绝美油画，那种被无边秋色环绕的感动，绝对令人终生难忘！
青森｜蔦七沼 & 蔦温泉：寻访传说中的「火烧蔦沼」
摄影爱好者心中的梦幻圣地！蔦七沼中最著名的「蔦沼」，在清晨日出时分会上演名为「朝烧け」的奇景。当第一缕曙光照亮山头的枫叶，整片沼泽水面会被映照成一片燃烧般的火红，美得极不真实！想亲眼见证这一魔幻时刻，最好的方式就是入住旁边的蔦温泉，泡着千年古汤，等待清晨的绝景降临。
青森｜八甲田山：搭乘缆车，飞越上帝视角的红叶地毯
想以最轻松的方式，尽览日本最早的红叶吗？那就来八甲田山搭乘缆车吧！随着缆车缓缓上升，脚下是一片无边无际的“红叶地毯”，从金黄、橘红到深红，色彩交织，仿佛上帝打翻了调色盘。抵达山顶后，还可以沿着步道散步，感受被360度红叶包围的奢华幸福感！八甲田缆车的体验绝对让你不虚此行。
青森｜弘前公园：古城天守阁与夜枫的浪漫邂逅
谁说赏枫只能在白天？入夜后的弘前公园，将带给你截然不同的惊喜！当灯光照亮古老的弘前城天守阁与周围的枫树，红叶在夜色中展现出更加艳丽饱满的色泽，与古城相得益彰，氛围浪漫至极。秋季的“菊花与红叶节”期间，夜间点灯更是不可错过的重头戏！
秋田｜田泽湖 & 抱返溪谷：琉璃之湖与秘境溪谷的秋日二重奏
来到秋田，一定要探访日本最深的湖泊——田泽湖。这里的湖水呈现出令人惊叹的琉璃蓝色，秋天时，环湖的道路被红色的枫叶点缀，和湖畔金色的辰子像交相辉映，构成了一幅充满故事的画面。如果想寻找更原始的秘境，那绝不能错过被誉为“东北的耶马溪”的抱返溪谷。在吊桥上行走，两岸是染上秋色的峭壁与碧绿的溪水，充满了冒险的野趣！
山形｜山寺（立石寺）：用1015级汗水，换一幅绝美山水画
这里是诗人松尾芭蕉创作著名俳句的地方，充满了灵气与诗意。攀登1015级石阶的过程本身就是一场修行，沿途古老的寺庙建筑在枫红的掩映下若隐若现。当你气喘吁吁地抵达山顶的五大堂，从观景台望出去的那一刻，所有疲惫都会烟消云散！脚下是壮阔的山谷与被秋色染红的村庄，美得如同一幅立体的山水画。
山形｜藏王：从山顶到山麓，追逐渐层变色的枫叶前线
藏王的秋天是一场色彩的追逐战！由于海拔差异大，红叶会从山顶的「藏王缆车」地藏山顶站附近开始，一路向山麓的温泉街蔓延。乘坐缆车，就能亲眼见证从深红、橘红到金黄的渐层变化，仿佛在空中追逐着秋天的脚步。下山后，再到藏王温泉泡个汤，疗愈身心，完美！
山形｜最上峡芭蕉线：听着船歌，顺流而下穿梭枫林峡谷
想体验最诗情画意的赏枫方式吗？那就来乘坐最上川的观光船吧！船夫一边唱着传统船歌，一边带你顺流而下，穿梭在被红叶装点的峡谷之间。听着悠扬的歌声在山谷中回荡，看着两岸的枫叶从眼前掠过，偶尔还能看到飞奔而下的瀑布，全程约一小时的航程，充满了浓浓的日式风情。
山形｜银山温泉：沉浸于大正时代，夜晚的枫叶点亮温泉街的魔幻时刻
这里简直就像是从电影中走出来的场景！银山温泉保留了完整的大正时代木造旅馆建筑，随着秋天的到来，温泉街两侧的枫叶渐渐变红，与古朴的街景融为一体。傍晚时分，煤气灯一盏盏点亮，温暖的黄光洒在红叶与木造旅馆上，空气中弥漫着温泉的蒸汽，梦幻得让人难以分辨现实与虚幻，是此生必访的日本赏枫胜地！
关东地区赏枫盛宴：东京都市区与近郊的秋日散策
谁说赏枫一定要跑远？繁华的关东地区，尤其是在东京都市区与近郊，藏着许多交通便利的赏枫胜地。在结束东北的壮丽之旅后，不妨回到东京，享受一场城市中的秋日漫步。
东京｜新宿御苑：都市中心的枫红绿洲
在繁华的新宿，竟然隐藏着这样一座宁静的绿洲！新宿御苑融合了日式、法式和英式三种园林风格，秋天时各具不同的景致。你可以在日式庭园中欣赏枫红与池塘倒影的雅致，也能在英式庭园的广阔草坪上，悠闲地欣赏高大的悬铃木变色，成为一个让你暂时忘却城市喧嚣的东京赏枫好去处！
东京｜国营昭和纪念公园：骑自行车穿过金黄银杏隧道
除了火红的枫叶，秋天的日本还有另一种代表色——金黄的银杏！想要感受被银杏环绕的幸福感，那就来国营昭和纪念公园吧！这里有两条著名的银杏大道，秋末时会形成一条长达300米的金黄隧道。最棒的体验就是租一辆自行车，悠闲地骑行在落满银杏叶的黄金地毯上，超级浪漫！
2025日本赏枫行前准备：Kinnso小编贴心提醒
JR Pass怎么选？
此次行程覆盖东北与关东，一张「JR东日本铁路周游券（东北地区）」绝对是你的省钱好伙伴！不仅可以无限次搭乘新干线与JR列车，连部分JR巴士（如前往奥入濑溪流的路线）也包含在内，让你轻松连接各大景点，玩得更加尽兴！
住宿现在就要订！
枫叶季的热门住宿可是等不了人的！尤其是像银山温泉、奥入濑溪流旁的星野集团这种梦幻之选，小编强烈建议提前半年以上预订，才能抢到最心仪的房间！别犹豫，快动手吧！
怎么穿才保暖又好看？
日本秋季日夜温差较大，尤其是东北山区气温更低。建议采用“洋葱式穿搭”，内层穿发热衣，中间搭配毛衣或刷毛外套，最外层准备一件防风、防泼水的外套。一双舒适又百搭的靴子或球鞋，也是必备单品！
追踪红叶最前线
每年的枫红时间都会受到气候的影响，出发前一到两周，记得密切关注日本气象协会或各大旅游网站发布的“红叶最佳观赏期预测”。这样才能准确掌握各地枫叶的最佳状态，不错过任何一个灿烂的瞬间！别再只是存下美丽的枫叶照片了！2025年的日本红叶季节，就让JR Pass成为你的魔法车票，亲身走进东北的壮丽山林与关东的雅致庭园，让那片燃烧天际的红，成为你最深刻的旅行记忆。
大阪周游卡：OSAKA AMAZING PASS 一日券・二日券｜大阪景点套票｜电子票
京阪电车：京都大阪观光 1 日 / 2 日券 Kyoto-Osaka Sightseeing Pass 1-2日券｜京阪车站领取
机场快线：日本关西机场 KIX 机场快线 HARUKA 车票
Q1: 大家都說賞楓要去京都，東北的楓葉跟京都有什麼不一樣？
A1:
這是個很棒的問題！京都的楓葉之美，在於古老寺院、神社與精緻庭園的優雅結合，是一種充滿人文氣息的景致。而東北地區則完全是另一種氣勢，如同文章所說，是以壯闊、遼闊的大自然取勝。可以想像搭上八甲田山的纜車，飛越無邊無際的「紅葉地毯」，或是在十和田湖心，被整座染上秋色的山頭環抱。如果偏愛史詩級的自然風光，想看日本最早的楓紅，東北絕對是獨一無二的選擇。
Q2: 如果想一次玩遍東北和東京，2025年建議什麼時候去最保險？
A2:
由於東北地區的楓葉季較早，最聰明的玩法是「先北後南」。建議可以規劃在10月下旬至11月上旬之間出發。這個時間點，有很高的機率能看到奧入瀨溪流、十和田湖最燦爛的楓紅（通常在10月下旬），接著往南移動到東京，正好能接上11月中下旬的市區楓葉與國營昭和紀念公園的金黃銀杏隧道，讓整趟旅程的精彩度最大化！出發前別忘了再次查詢最新的「紅葉見頃預測」。
Q3: 帶著長輩或小朋友，有哪些比較輕鬆的賞楓景點推薦？
A3:
當然有！雖然山寺（立石寺）需要挑戰千階石梯，但文章中提到的許多景點都非常輕鬆。在東北，搭乘「八甲田山纜車」或「藏王纜車」，都能不費力地從空中俯瞰壯麗楓景；「十和田湖觀光船」和「最上峽芭蕉線」更是全程坐著欣賞兩岸風光，非常適合全家大小。回到東京市區，「新宿御苑」和「國營昭和紀念公園」的步道都相當平坦，推著嬰兒車（BB車）散步也完全沒問題。
Q4: 文章推薦的JR東日本鐵路周遊券（東北地區）一定要買嗎？
A4:
如果行程會橫跨東北與關東，這張周遊券幾乎是必備的省錢神器！光是從東京到青森的一趟新幹線來回車票，票價就可能超過周遊券本身。更何況，如文章所提，它還包含了前往奧入瀨溪流的JR巴士，讓交通串連更方便。它最大的好處是提供「說走就走」的彈性，不用費心計算單程票價，讓追楓之旅更加自由自在。