【2025韩国汗蒸幕】9间韩国人气汗蒸幕推荐！包含《单身即地狱》拍摄地

电视里的韩国汗蒸幕，经常是朋友聊天、拉近距离的地方，到韩国当然也要体验这个特别的文化！除了可以造访电视剧取景的汗蒸幕，也有专为红眼班机设计，可以好好休息一段时间就离开~我们整理了汗蒸幕的礼仪、设施、跟9大热门汗蒸幕，给你美好的汗蒸幕体验！

汗蒸幕是韩国人们纾解压力和放松身心的地方，通常设有不同温度和湿度的房间，让人们可以循序渐进地体验不同强度的汗蒸，在大量出汗的过程中，也有助于排出体内毒素，改善血液循环，更可以养颜美容！

• 入场时要脱鞋，将鞋子寄存在门口鞋柜
• 领取汗蒸幕服装、毛巾和储物柜钥匙手环
• 按照性别分开进入不同区域的澡堂
• 进入汗蒸房前,须先在澡堂内冲洗干净
• 汗蒸房内通常全裸,但要围上毛巾
• 离开前再到澡堂冲洗一次

每间汗蒸幕的收费方式不同，通常在服务台付款时，就可以领取汗蒸幕服装、毛巾等用品，也可以自费添购其他梳洗用品，有些店家则会给你一个类似感应装置，体验过程中都用感应的就好，最后才累计你需要支付的金额，这样就不用随身带钱，方便很多。

在进入汗蒸房前，除了需沐浴跟更衣外，会建议你把头发包起来，免得高温伤害发质，接下来就可以进入汗蒸房，安静地坐下或平躺、放松身心，让身体慢慢流汗排毒，建议大约待10至15分钟后就离开，到休息区补充水份。

无论传统还是新盖的汗蒸幕，通常都会有冲澡区、汗蒸室、以及休息区，规模大一点的还会有泡澡区、按摩区、美容服务等，建议体验看看「搓澡」，需要全裸进场，会由人员拿比较粗的布大力刷洗全身，一开始可能会觉得有点痛，但后来适应后就会觉得很舒服，且结束后会明显感觉皮肤变得很滑嫩，因为老废角质都被清洁掉了，对皮肤好，也是很特别的体验哦！

这间对观光客很友善，位置就在新世界百货，可以提前买票很方便，店内有22 个温泉池、13 个主题的桑拿及汗蒸室，还有娱乐中心、餐厅等，不过时间限制4小时，很难全部体验到，可以提前做点功课、规划一下时间。

主打多元汗蒸幕体验，在首尔近郊有不少分店，其中2018年在StarField购物中心新开幕的分店，更以「休息与疗愈」为设计核心概念，整体环境奢华且独特，有多种温度的三温暖、汗蒸幕，且用不同主题打造，像是黄土、盐砖、云朵等，还有户外足沐可以欣赏风景。

这间规模相对比较小，不过位在广藏市场附近，安排行程上会很方便，可以提前买体验套票，像是基础课程就能体验3种桑拿、3种沐浴、磨砂、按摩等，不少人推荐他们的专业按摩。

看过单身即地狱的朋友们，对PARADISE CITY 度假村肯定不陌生，结合了水疗及汗蒸幕，打造成浪漫时尚的艺术放松空间，光线敞亮且环境干净，可以放心体验，票价也不贵，不过汗蒸幕跟SPA区的票要分开买，但最多人评价是说，整体体验太舒服又多元，6小时也不够玩啊！

如果想找女性专用的汗蒸幕，就推荐你来明洞花MUD，有汗蒸幕、三温暖、全身精油淋巴按摩、去角质、泥浆保养等服务，CP值高还能消除疲劳，可以依照想体验的服务购买套票，也能加购额外按摩、面膜等。

在东大门就有分店的SPAREX，是24小时营业的汗蒸幕，其实也很适合过夜休息，装潢就比较接近大家印象中传统的汗蒸幕了，有汗蒸室、冷冻房、按摩椅、休息区等，价格便宜很多，也更贴近韩剧中的场景。

这间相信是大家很熟知的汗蒸幕，位在首尔市中心，最大特色是木炭窑汗蒸幕，保留了传统以木材生火而成的蒸房，是其他汗蒸幕都没有的体验，而这里还有BBQ、按摩椅、韩食堂等多种设施。

图片来源：Google商家

直接位在仁川机场，对于旅游第一天或最后一天来睡一晚很适合，可以根据想停留的小时数购买，有梳洗、泡澡、烤箱、休息、食堂等区域，虽然没有像前几间这么高级，空间也较小，但简单舒适，想省住宿费的话可以考虑。

图片来源：Google商家

Club K Seoul提供复合式的服务，像是健身、桑拿、阅读空间等，其中的汗蒸幕设有黄土房、冰房、盐房等，体验多元且有私人包厢，整体而言非常舒适，这里也有充满艺术设计及作品的咖啡厅，给客人一种非常独特的体验！

以上就是韩国汗蒸幕的介绍跟推荐了，只要了解流程与设施，就可以放心体验这个非常独特的活动了~这边还有其他韩国旅游资讯提供给你：