日本好去处｜宫崎10大必去景点：高千穗峡/青岛神社/鬼之洗衣板！附交通攻略

宫崎，位于日本九州东南方，是个风光明媚却鲜为人知的县市。这里拥有苍翠的山峦、碧蓝的大海，以及许多隐藏在大自然怀抱中的绝美景致，堪称是「日本的秘境之都」！如果你厌倦了走在人挤人的观光景点，不妨安排一趟宫崎之旅，让KINNSO带你探索10个宫崎必去的隐世绝景，体验山海兼具的壮丽与宁静。

说到宫崎的名胜，不得不提高千穗峡。它位于宫崎县西北部，是一处V字型的峡谷，全长约7公里。高千穗峡以奇岩怪石和清澈溪流闻名，景色宛如一幅水墨画。秋天时，峡谷两旁的枫叶漫山遍野，红黄相间，更添诗意。

想欣赏高千穗峡最经典的景色，可以搭乘观光游览船，沿著蜿蜒的五濑川溯流而上。你还可以漫步峡谷步道，走在青葱的林间小径，感受大自然的洗礼。如果时间允许，也别错过旁边的真名井原生林，那里有株据称已有7200年历史的神代杉，散发著一股神秘的气息。

地址：宫崎県西臼杵郡高千穂町三田井
交通：搭乘JR日豊本线在「高千穂」站下车，再转搭计程车约10分钟

位于宫崎市区南边的青岛，是一座小岛，上面矗立著颇负盛名的「青岛神社」。青岛神社建于9世纪，是日本国宝级的古老神社，供奉著天照大神的子孙「琼琼杵尊」，是宫崎的重要信仰中心。

穿过青岛大鸟居，映入眼帘的是一片葱郁的青岛原生林。沿著小径拾级而上，你会看到气势磅礡的本殿，其屋顶采用了稀有的桧皮石板瓦。参拜完毕后，不妨在附近散步，欣赏青岛秀丽的海岸风光。运气好的话，还能遇到可爱的野生青岛鹿喔！

地址：宫崎市青岛
交通：搭乘宫崎交通「青岛」线公车在「青岛」站下车即达

鬼之洗衣板是日南海岸的奇景，顾名思义就是传说中鬼怪洗衣服的地方。它其实是一大片特殊的横条凹凸海蚀地形，经过海浪长年累月的侵蚀，形成了规则排列的凹槽，状似洗衣板，甚为壮观。在涨潮时，海水溢满凹槽，波光粼粼；退潮后，海底露出独特纹路，呈现大自然的鬼斧神工。

想拍摄鬼之洗衣板的全景，可以到旁边的观景平台俯瞰。若时间充裕，建议你在日南海岸多停留，这一带拥有神秘的蓝洞、可爱的无人车站等美景，值得你细细探索。

地址：宫崎县日南市大堂津
交通：搭乘JR日南线在「南郷」站下车，再转搭计程车约20分钟

都井岬是日本本土最东端的岬角，位于宫崎县东南角。巍然耸立的白色灯塔是都井岬的地标，塔高约28公尺，登上塔顶可360度眺望太平洋的辽阔。

都井岬不仅有秀丽海景，还盛产梅花鹿。当地设有「都井岬驯鹿园」，游客可以近距离喂食小鹿，感受牠们的温驯可爱。每年冬天，附近的御崎神社还会举办「御崎祭」，届时会有梅花鹿拉车游行的传统仪式，相当有特色。

地址：宫崎县串间市大纳
交通：搭乘JR日南线在「志布志」站下车，再转搭计程车约30分钟

位于绫町的照叶大吊桥，是日本九州地区最长的吊桥，全长约250公尺，距离谷底约142公尺。漫步在摇曳的吊桥上，你能感受到微风迎面，脚底下是茂密的绫照叶原生林，放眼望去尽是翠绿山峦，景致壮丽。秋天时，桥面还能眺望满山遍野的红叶，美不胜收。

若你胆子够大，不妨挑战桥上的透明玻璃观景台。透过强化玻璃，你可以直视140公尺下的深邃峡谷，感受另一种惊险刺激。桥的两端还设有展望台，是欣赏绫照叶大吊桥与群山全景的绝佳位置。

地址：宫崎县东诸县郡绫町大字川中
交通：搭乘JR吉都线在「榎原」站下车，再转搭计程车约15分钟

位于宫崎北部的曽木之瀑布，虽然规模不大，但却拥有「东洋的尼加拉瓜瀑布」的美誉。瀑布宽约40米，垂直落差约12米，水流汹涌，气势磅礴。瀑布下方的奇岩怪石常年受到冲刷，形成天然的壶穴地形，景观独特。

曽木之瀑布四季皆美，春天时游客可在瀑布旁赏樱，夏天可感受激流的清凉，秋冬时瀑布则披上金黄色的外衣。不管何时造访，都能欣赏到曽木之瀑布的多变面貌。瀑布旁边还设有空中观景平台，可以轻松俯瞰瀑布全景。

地址：宫崎県西臼杵郡高千穂町向山
交通：搭乘JR日豊本线在「高千穂」站下车，再转搭计程车约15分钟

你有去过梅酒工厂参观吗？位于日南市的「酒泉之杜」，是一座结合观光工厂、梅酒博物馆和梅林景观公园的复合式景点。在这里，你可以参观国内最大规模的梅酒酿造工厂，了解梅酒的制作过程。酒泉之杜还设有梅酒DIY体验，让你亲手调制独一无二的梅酒！

酒泉之杜的梅林公园也是一大亮点，这里种植了近万株梅树，每到1月下旬至3月，粉嫩梅花竞相绽放，美不胜收。夜晚时，公园内还有梦幻的灯饰秀，为浪漫的梅林披上绚丽色彩。

地址：宫崎县日南市南郷町中村乙2101
交通：搭乘JR日南线在「南郷」站下车，再转搭计程车约10分钟

高锅町美术馆坐落在高锅町中心，是一座糅合欧式建筑与日式庭园的美术馆。馆内常设展示著20世纪欧洲前卫艺术大师的真迹，包括毕卡索、夏卡尔、米罗等人，亦经常举办特展，带来更多元的艺术体验。

美术馆外有一座占地广阔的日式庭园，四季风情各异。春天时，庭园有紫藤花瀑布倘佯；秋天则枫红漫布，诗意盎然。漫步在曲径间，欣赏艺术与自然的完美交融，令人身心舒畅。

地址：宫崎县児汤郡高锅町大字北高锅10025
交通：搭乘JR日豊本线在「高锅」站下

生驹高原是宫崎县境内海拔最高的高原，位于海拔约1200公尺处。这里冬天可滑雪，夏天则是避暑胜地。走访生驹高原，你可以乘坐缆车直达山顶，在展望台饱览高千穗峡、阿苏五岳等360度绝景。

生驹高原附近还有日本最大的挂川茶园「挂川园」，春天可以看到满山遍野的茶园新绿，相当壮观。每年5月，高原上还会举办热气球节，五彩缤纷的热气球点缀在苍穹下，为翠绿的高原增添几许浪漫。

地址：宫崎县西臼杵郡高千穗町岩户
交通：搭乘JR日豊本线在「高千穗」站下车，再转搭计程车约30分钟

想来趟深度山居体验吗？位于椎叶村的椎叶山庄，是体验山村风情的好去处。这里有古朴的合掌造民宿、户外露天温泉，还能体验射箭、陶艺等传统文化，感受浓浓的怀旧氛围。

椎叶山庄邻近瀑布、溪谷等自然景观，是健行、赏瀑的热门地点。每到秋冬，村庄周遭的山林便披上金黄色秋衣，搭配古朴的民居与袅袅炊烟，仿佛走进了宫崎骏动画场景。想要逃离尘嚣，来趟世外桃源之旅，不妨将椎叶山庄排入行程吧！

地址：宫崎县东臼杵郡椎叶村大字下福良1822-5
交通：搭乘JR日豊本线在「日向市」站下车，再转搭巴士约2.5小时

宫崎绝非只有上述10个景点而已，像是圣地饫肥城下町、高千穗神社、延冈城迹公园等，也都是值得造访的历史古迹。此外，宫崎还以美食闻名，日向夏橙、乡土料理炸鸡南蛮、生姜烧等在地美食，保证让你食指大动！规划宫崎行程时，不妨将本文介绍的隐世绝景与美食景点安排在一起，相信能带给你一趟充满惊喜的宫崎之旅！