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2026高雄早餐推薦|當地人帶路!6間必吃傳統蛋餅、銷魂鍋燒麵!

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發佈於 2025/12/29

文章目錄

想要真正理解高雄的靈魂,就從早餐開始!這裡的晨光不僅是陽光,還有鐵板上滋滋作響的粉漿蛋餅,以及暖心的鍋燒意麵。小編精選了6家當地人私藏的美食名單,帶你品嚐最道地的港都風味!

高雄傳統早餐推薦:老字號的溫暖滋味

六姐傳統飯糰特製蛋餅專賣店

提到高雄的傳統早餐,怎能不提到「六姐」!這家位於鹽埕區的老店已經營了30年,是許多當地人的私房推薦。這裡的招牌是現點現做的「粉漿蛋餅」,與一般蛋餅皮截然不同,口感厚實且軟Q,每一口都讓人感受到樸實的幸福感!

小編強烈推薦必點的「起毛汁蛋餅」,這個名字聽起來有趣,其實是台語「隨便」的諧音!老闆會隨機加入肉片、培根、九層塔、豆芽菜等滿滿的配料,每次品嚐都是一場驚喜的開箱,份量十足,絕對能滿足你早晨的飢腸轆轆。想吃的朋友可要趁早,晚來就只能看著空空的煎台嘆氣啦!

  • 營業時間 :週一至週五 06:00–10:00、16:00–19:00(週六不定時、週日公休)
  • 地址 :高雄市鹽埕區大智路130號

興隆居湯包燒餅

在高雄,清晨四點鐘就能看到排隊人潮的早餐店,除了「興隆居」,大概也沒有幾家了!這間擁有超過六十年歷史的名店,堪稱高雄人心中不變的早餐信仰。招牌的「鮮肉湯包」絕對是必點之選,薄透的外皮包裹著鮮美的肉餡,咬下去時,燙口的湯汁瞬間在嘴裡迸發,搭配薑絲和醬油,便是最經典的銷魂滋味!

另一道人氣美食是「燒餅加蔥蛋加酸菜加油條」的豪華組合!剛出爐的燒餅外酥內軟,夾入鹹香的蔥蛋、爽脆的酸菜和酥脆的油條,口感豐富得讓人欲罷不能,每一口都充滿了懷舊的老味道。

  • 營業時間 :04:00–11:30(週一公休)
  • 地址 :高雄市前金區六合二路186號

寬來順早餐店

走進左營果貿社區,彷彿穿越時光隧道,而「寬來順」便是這裡最具代表性的眷村早餐。凌晨三點就開始營業,迎接早起的食客們。這裡的燒餅別具一格,必試的「辣酸菜燒餅」,酥脆的燒餅夾著蔥蛋,再搭配店家獨特的辣酸菜,酸爽又帶勁的滋味,讓人食指大動,這是專屬於南台灣的美味衝擊!

老饕們絕對不會錯過這裡的「鹹豆漿」,濃郁的豆漿中加入油條、冬菜與蔥花,最後以醋和辣油點綴,口感滑順溫潤,香氣四溢,這是一碗能喚醒靈魂的傳統美味。

  • 營業時間 :03:00–11:00(週一公休)
  • 地址 :高雄市左營區果貿社區(近果貿市場)

哈囉市場蓁牛雜湯

早餐吃牛雜湯?沒錯,這就是高雄人獨特的早餐選擇!隱藏在左營哈囉市場內的「蓁牛雜湯」,是當地人才知道的暖心美食。店家堅持使用當日現宰的台灣溫體牛,湯頭用牛大骨精心熬煮,喝起來清甜回甘,完全沒有內臟的腥味,只有滿滿的鮮美!

一碗牛雜湯裡有牛肚、牛肺、牛腸等豐富配料,處理得非常乾淨,口感軟嫩又帶點Q彈。沾上店家特製的豆瓣醬,風味層次更上一層樓!最棒的是,現場還可以免費續湯,絕對是冬日早晨最幸福的享受。

  • 營業時間 :05:30–14:00(週一公休)
  • 地址 :高雄市左營區左營下路240號(仙樹三山宮廟內市場)

高雄鍋燒意麵特搜:不僅暖胃更暖心

原味輕食早餐

誰說早餐店的鍋燒意麵都一樣?這家位於三民區的「原味輕食早餐」,用一碗夢幻的「芋見牛奶鍋燒意麵」徹底顛覆你的想像!這可是每日限量的隱藏版菜單,芋頭控絕對不能錯過!香醇濃郁的牛奶湯底,搭配肉片、蛤蜊和一顆完美的爆漿蛋,最令人驚艷的是那一球綿密香甜的手工芋泥!當芋泥緩緩融入溫潤的牛奶湯頭,鹹甜交織的滋味簡直讓人心情愉悅!湯頭濃郁卻不油膩,每一口都充滿了幸福感。
  • 營業時間 :06:30–13:30
  • 地址 :高雄市三民區大豐二路(近左營政德路口)

高雄特色早午餐:注入滿滿儀式感

Mumu Kitchen

如果你想在週末享受一場充滿儀式感的早午餐,那麼位於三民區的「Mumu Kitchen」絕對是你的不二選擇!這裡提供正宗的澳式早午餐,無論是食材還是擺盤,都散發著高品質的氛圍。招牌的「豪華大早餐」上桌時,讓人不禁驚呼,份量十足,誠意滿滿!

餐盤上擺放著酸種麵包、滑嫩的炒蛋、龍眼木燻製的培根、煎至金黃的哈魯米起司,還有自製的薯餅和烤番茄。特別是那杯迷你優格,裡面加入了燕麥與奇亞籽,清爽又健康。店家堅持手工製作,不使用現成食材,旨在為你帶來最純粹的美味體驗。

  • 營業時間 :08:00–16:00(週一公休)
  • 地址 :高雄市三民區建興路(近高醫)

從巷口的老字號到時尚的早午餐,高雄的早餐地圖處處充滿驚喜。這裡的每一份晨間美味,都承載著港都的熱情與故事。下次來到高雄,別再只是匆匆路過,早起享用一頓豐盛的早餐,開啟最道地的高雄一日吧!想了解更多高雄旅遊資訊,也可以參考我們的高雄冬季旅遊推薦

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Q1: 文章介紹的早餐店分布在不同區域,有沒有靠近捷運站、方便旅客安排行程的店家?

A1:
當然有!像是位於前金區的「興隆居」就離捷運市議會站不遠,步行即可抵達。鹽埕區的「六姐蛋餅」也鄰近捷運鹽埕埔站,吃完早餐還可以順道逛逛駁二藝術特區。規劃行程時,可以將鄰近捷運站的店家作為優先選擇,會讓旅途更輕鬆方便。

Q2: 高雄早餐好像很流行「粉漿蛋餅」,這跟一般的蛋餅有什麼不一樣?

A2:
「粉漿蛋餅」可說是南台灣早餐的一大特色!它與一般用現成蛋餅皮製作的蛋餅最大不同在於,粉漿蛋餅是店家用麵粉、太白粉等材料調製成麵糊,現點現煎。口感上通常比較厚實、軟Q且帶有麵糊香氣,如文章提到的「六姐蛋餅」,吃起來就特別有飽足感,是體驗在地風味的絕佳選擇。

Q3: 很多老字號早餐店都要很早去排隊嗎?如果不想排隊或起不來,有什麼建議?

A3:
確實,像「興隆居」、「寬來順」這類名店,因為太受歡迎,在假日或尖峰時段通常需要排隊。如果想避開人潮,建議可以選擇平日前往。另外,有些店家如「六姐蛋餅」有提供下午時段,也是個不錯的選項。或者,可以探索下榻地點附近的巷弄,常會有意想不到的在地美味早餐店,同樣能品嚐到高雄的晨間好滋味。

Q4: 為什麼高雄早餐會有鍋燒意麵跟牛雜湯這種選項,這不是很像午餐或晚餐嗎?

A4:
這正是高雄早餐文化的迷人之處!在步調較悠閒的港都,早餐吃得豐盛是一大特色。熱騰騰的鍋燒意麵或溫潤補身的牛雜湯,能為需要體力勞動的港口工作者或在地人開啟充滿活力的一天。對旅客來說,這不只是填飽肚子,更是體驗在地生活樣貌最直接的方式,非常推薦嘗試看看!

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