【2025日本超商炸雞評測】終極對決！7-11、全家、Lawson 誰才是炸雞之王？
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大家敲碗已久的日本三大超商炸雞評比來啦！你是否也曾在深夜的日本街頭，站在超商熟食櫃前，望著那金黃香脆的炸雞們，陷入天人交戰？為了終結大家的選擇困難，我們詳細比較7-11、FamilyMart和Lawson的炸雞，究竟誰才是CP值之王？誰又是美味的巔峰？準備好你的胃，一起看下去吧！
日本超商炸雞介紹
7-Eleven 炸雞：ななチキ (Nana Chiki)
7-11的「ななチキ」是三者中最晚登場的，但一出場就來勢洶洶！主打使用雞腿下半部（ドラム）的部位，並以11種特調香料醃製入味，光聽就覺得超講究！它的外觀看起來比較厚實，給人一種「肉感十足」的第一印象。
圖片來源：日本7-11官網
FamilyMart 炸雞：ファミチキ (FamiChiki)
說到日本超商炸雞，很多人第一個想到的就是它！「ファミチキ」可以說是帶起這股風潮的元老級人物，主打無骨、方便食用，以及那令人一吃就上癮的的多汁口感與酥脆外皮，是許多人心中的經典不敗款。
圖片來源：日本FamilyMart官網
Lawson 炸雞：Lチキ (L Chiki)
Lawson 的「Lチキ」同樣是炸雞界的老江湖。相較於其他兩家，它的特色在於更酥脆的外皮和相對清爽的調味。對於不喜歡過於油膩、但又想享受炸物快感的人來說，Lチキ絕對是個好選擇。
圖片來源：日本Lawson官網
日本超商炸雞比較維度
為了公平起見，我們將從以下五個維度，為大家進行全方位的比較：
- 價格 (Price)：以2025年最新官方公告的含稅價格為準，看看誰的CP值最高！
- 尺寸重量 (Size & Weight)：到底誰最大塊？誰的肉最多？直接量給你看！
- 外皮酥脆度 (Crispiness)：是「卡滋卡滋」的爽脆聲，還是偏軟的口感？
- 肉質多汁度 (Juiciness)：一咬下去，是會噴汁還是偏乾柴？這是炸雞的靈魂！
- 調味特色 (Flavor)：是香料派、胡椒派，還是經典原味派？各有什麼獨門秘方？
日本超商炸雞比較總表
話不多說，直接上表格！所有評測結果一目了然！
*註：價格為2025年參考售價，可能因店鋪或優惠活動而異。
| 評測項目 | 7-11 ななチキ | FamilyMart ファミチキ | Lawson Lチキ (原味) |
| 參考價格 (含稅) | 約 240 日圓 | 約 248 日圓 | 約 248 日圓 |
| 外觀特色 | 形狀較圓潤厚實 | 經典不規則扁平狀 | 較為方正，麵衣顆粒感明顯 |
| 外皮酥脆度 | 中等，帶點韌性 | 非常酥脆，胡椒香氣重 | 極致酥脆，口感最輕盈 |
| 肉質多汁度 | 非常多汁，肉汁飽滿 | 極度多汁，油脂感豐富 | 中等，肉質較紮實 |
| 調味特色 | 11種香料，層次豐富 | 經典胡椒鹽味，鹹香夠味 | 鹽味為主，口味較單純 |
| 適合族群 | 喜歡大口吃肉、享受肉汁爆發感的人 | 經典炸雞愛好者，追求極致肉汁與香氣的人 | 追求外皮酥脆口感、口味偏好清爽的人 |
日本超商炸雞：編輯真心話
好了，看完客觀的數據，接下來就是最主觀、最真實的「編輯真心話」時間！老實說，這三款炸雞我都吃了不只一次，每一次都有不同的感受。
如果追求的是極致的「肉感」，我會投給 ななチキ！
ななチキ最讓我驚豔的是它的厚度跟肉汁。你咬下去的時候，不是只有薄薄的肉片，而是能明確感受到「我正在吃一塊雞腿肉」的滿足感。那11種香料的味道不是開玩笑的，層次感真的很豐富，會讓你想一口接一口。想像一下，在冷冷的冬夜，手裡握著一塊熱騰騰的ななチキ，咬下去肉汁瞬間在嘴裡爆開... 喔某～那個幸福感，無價！
如果要選一個「經典不敗」，那絕對是 ファミチキ！
ファミチキ就像是炸雞界的「模範生」，各方面都表現得非常出色。它的肉汁是我覺得最豐沛的，常常一不小心就滴下來，吃的時候要特別注意！外皮的胡椒香非常霸道，搭配它多汁的雞腿肉，簡直是完美的組合。如果你第一次到日本，不知道該選哪一款，選ファミチキ絕對不會錯。它最適合搭配一杯冰涼的啤酒或Highball，那種爽快感，就像在跟整個日本說「乾杯」！
如果你是「脆皮控」，Lチキ 是你的唯一信仰！
我必須說，Lチキ的外皮脆度是三者之最！那種「咔滋咔滋」的聲音真的太療癒了！它的麵衣感覺更輕薄，所以吃起來比較沒有負擔感。相對的，它的肉汁和調味就比較清爽，走的是一個「鹽味」的簡約路線。我個人很喜歡在下午有點餓、但又不想吃太重口味的時候來一塊Lチキ，配上一瓶檸檬氣泡水，完美！
結論：日本超商炸雞怎麼選？
總結一下今天的對決，其實這三款炸雞沒有絕對的勝負，只有「你更喜歡哪一種」！
- 肉汁肉感派：請直走右轉到 7-11 拿起 ななチキ。
- 經典風味派：請毫不猶豫地跟 FamilyMart 店員說「ファミチキ，お願いします！」。
- 酥脆口感派：請立刻衝到 Lawson 尋找 Lチキ 的蹤影。
希望這篇超深度的評測，能幫助大家在日本超商的炸雞櫃前，做出最適合自己的選擇！當然，最好的方式，就是像我一樣，全部都吃一輪啦！最後，這篇文章是我們2025日本7-11超商必買終極指南的延伸閱讀，裡面還有更多關於零食、甜點、飲料的精彩推薦喔！