【東京獨遊2025】10大必去景點＋行程規劃，讓你一個人暢遊東京也很精彩！

東京獨遊是許多人的夢想旅程！這座迷人的城市不僅交通便利、治安良好，更充滿各式各樣適合一個人探索的有趣景點。本文精選10大必去景點，從文青景點到購物天堂，讓你的獨遊之旅玩得開心又充實！

位於豐洲的TeamLab Planets是一座沉浸式數位藝術美術館，特別適合獨遊者前往。這裡的展覽需要赤腳漫步在及膝的溫水中，體驗光影與水的奇幻互動。獨自慢慢欣賞每個展區，不用顧慮他人節奏，更能深刻感受藝術之美。每個展區都極具打卡性，也不用擔心找不到人幫拍照，因為許多展區都設有自動拍照點。

位於澀谷Scramble Square大樓頂層的觀景台，擁有無敵的東京景觀。獨自一人可以坐在透明玻璃觀景區，一邊享用咖啡，一邊俯瞰著名的澀谷十字路口。黃昏時分來訪，既可以欣賞日落，又能看到東京夜景，一次體驗兩種不同風情。

這個寧靜的下町區域，有著密集的質感咖啡店。獨自漫步在復古街道間，走進喜歡的咖啡店，點一杯手沖咖啡，配上一本書，享受悠閒的午後時光。推薦造訪Blue Bottle Coffee的旗艦店，以及充滿工業風的Allpress Espresso Tokyo Roastery。

被譽為世界最美書店的代官山蔦屋，是文青打卡勝地。純白建築搭配綠意庭院，處處都是拍照亮點。獨自在店內探索各種主題書區，或是在Starbucks Reserve®享用精品咖啡，都是愜意的選擇。夜晚的戶外庭院燈光更顯浪漫。

充滿復古風情的下北澤，是尋寶者的天堂。街道兩旁林立著大大小小的二手衣店、古著店和唱片行。獨自探索更能細細挑選，找到獨特的寶物。街區也有許多特色小店和咖啡館，適合中途休息。

位於文京區的根津神社是東京最古老的神社之一，以美麗的杜鵑花隧道聞名。遠離觀光客熱門路線，讓你能夠靜靜欣賞古樸的建築與庭園。春季杜鵑花季時人潮較多，建議避開。

這條櫻花名勝地不只春天好看，平日也充滿文青氣息。河畔林立著精品店、選物店和咖啡廳，非常適合獨自漫步探索。秋季的楓葉、冬季的燈飾都很迷人。特別推薦造訪Starbucks Reserve® Roastery Tokyo，體驗奢華的咖啡文化。

保留著昭和時期風情的老街區，充滿懷舊氛圍。特別推薦谷中銀座商店街，可以一邊逛街一邊品嚐各式小吃。這裡的咖啡店和古董店都很適合獨自慢慢探索，不時還能遇到親人的街貓。

這座複合式商場不只是購物天堂，更是欣賞東京夜景的絕佳地點。獨自搭電梯上52樓的東京城市觀景台，360度無死角欣賞東京美景。週末還有露天市集，可以享受悠閒的市集氛圍。

以波浪形玻璃帷幕聞名的現代美術館，本身就是件藝術品。獨自參觀特展不需顧慮他人節奏，能充分沉浸在藝術氣息中。館內的SALON de THE Ronnefeldt更是休憩好去處，可以一邊喝茶一邊欣賞建築之美。

國立新美術館（10:00-13:00）

• 乘坐東京Metro千代田線到「乃木坂站」下車，3號出口步行約1分鐘
• 或從「六本木站」7號出口步行約10分鐘

TeamLab Planets（14:00-16:00）

• 從國立新美術館搭乘東京Metro日比谷線到「築地站」，轉乘有樂町線到「豐洲站」下車，步行約10分鐘
• 建議預留45分鐘交通時間

六本木之丘（17:00-20:00）

• 從豐洲站搭乘有樂町線到「六本木一丁目站」，步行約3分鐘即可到達
• 或在「六本木站」3號出口下車，有地下通道直達

根津神社（9:00-11:00）

• 搭乘東京Metro千代田線到「根津站」1號出口，步行約5分鐘

谷中銀座商店街（11:30-14:00）

• 從根津站步行約15分鐘即可到達
• 或搭乘JR山手線到「日暮里站」，從西口步行約7分鐘

清澄白河咖啡街（14:30-17:30）

• 從日暮里站搭乘JR山手線到「東京站」，轉乘東京Metro半藏門線到「清澄白河站」下車
• 建議預留40分鐘交通時間

澀谷Sky（18:00-20:00）

• 搭乘東京Metro半藏門線直達「澀谷站」，從East Exit出站即可抵達Scramble Square大樓
• 交通時間約30分鐘

代官山蔦屋書店（10:00-12:00）

• 搭乘JR山手線到「澀谷站」，轉乘東急東橫線到「代官山站」，步行約7分鐘
• 或從澀谷站步行約15分鐘

中目黑散策（12:30-15:00）

• 從代官山站搭乘東急東橫線一站到「中目黑站」，步行即可開始散策
• 交通時間約10分鐘

下北澤古著街（15:30-18:00）

• 從中目黑站搭乘東急東橫線回到澀谷站，轉乘小田急線到「下北澤站」
• 南口或北口出站都可以直接逛街
• 交通時間約25分鐘

• 建議購買東京Metro地鐵三日券，可無限搭乘東京Metro和都營地下鐵
• JR山手線和私鐵路線另計費用，可使用西瓜卡（Suica）付費
• 盡量選擇地鐵站附近住宿，能節省交通時間和費用
• 使用Google Maps或日本鐵路APP查詢即時班次資訊
• 避開早晚尖峰時段搭車，體驗會更舒適

東京獨遊雖然是一個人的旅程，但絕不會感到寂寞！這座城市的每個角落都藏著令人驚喜的風景與故事。不論你是想要寧靜地享受藝術氣息，或是融入熱鬧的街區氛圍，相信這篇東京獨遊攻略都能幫你規劃一趟精彩的旅程！這邊還有其他東京旅遊資訊推薦給你：